Անվասայլակները շատ լայնորեն օգտագործվող գործիքներ են, ինչպիսիք են շարժունակության սահմանափակում ունեցող, ստորին վերջույթների հաշմանդամություն ունեցող, կիսալուծային և կրծքավանդակից ներքև պարապլեգիա ունեցող անձանց համար նախատեսվածները: Որպես խնամող՝ հատկապես կարևոր է հասկանալ անվասայլակների բնութագրերը, ընտրել ճիշտ անվասայլակը և ծանոթ լինել դրանց օգտագործմանը:
1.Անպատշաճ օգտագործման վտանգներըանվասայլակների ընտրություն
Անհարմար անվասայլակ. չափազանց մակերեսային նստատեղ, անբավարար բարձրություն, չափազանց լայն նստատեղ… կարող է օգտագործողին պատճառել հետևյալ վնասվածքները՝
Տեղական չափազանց մեծ ճնշում
վատ կեցվածք
ինդուկցված սկոլիոզ
հոդի կոնտրակտուրա
Ճնշման տակ գտնվող անվասայլակի հիմնական մասերն են՝ իշիալ թմբիկը, ազդրը և ծնկոսկրի հատվածը, ինչպես նաև թիակի հատվածը։ Հետևաբար, անվասայլակ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք այս մասերի համապատասխան չափսերին՝ մաշկի քերծվածքներից, քերծվածքներից և ճնշման վերքերից խուսափելու համար։
2,սովորական անվասայլակի ընտրություն
1. Նստատեղի լայնությունը
Նստելիս չափեք երկու հետույքների կամ երկու ազդրերի միջև եղած հեռավորությունը և ավելացրեք 5 սմ, այսինքն՝ նստելուց հետո հետույքի երկու կողմերում կա 2.5 սմ բացվածք։ Նստատեղը չափազանց նեղ է, դժվար է նստել և իջնել անվասայլակին, իսկ ազդրի և ազդրի հյուսվածքները սեղմված են։ Նստատեղը չափազանց լայն է, դժվար է ամուր նստել, անհարմար է անվասայլակը կառավարելը, վերին վերջույթները հեշտությամբ հոգնում են, և դժվար է մուտք գործել և դուրս գալ դարպասից։
2. Նստատեղի երկարությունը
Նստած վիճակում չափեք հորիզոնական հեռավորությունը հետևի հետույքից մինչև սրունքի ստամոքս-կանդեմիուս մկանը և չափումից հանեք 6.5 սմ: Նստատեղը չափազանց կարճ է, և քաշը հիմնականում ընկնում է ազդրոսկրի վրա, որը հակված է տեղային չափազանց սեղմման. նստատեղը չափազանց երկար է, ինչը կսեղմի ծնկոսկրային փոսը, կազդի տեղային արյան շրջանառության վրա և հեշտությամբ կգրգռի ծնկոսկրային փոսիկի մաշկը: Հիվանդների համար ավելի լավ է օգտագործել կարճ նստատեղ:
3. Նստատեղի բարձրությունը
Նստելիս չափեք կրունկից (կամ կրունկից) մինչև աճուկի հատվածը հեռավորությունը, ավելացրեք 4 սմ և ոտնակը դրեք գետնից առնվազն 5 սմ բարձրության վրա: Նստատեղը չափազանց բարձր է անվասայլակը սեղանի մոտ տեղավորելու համար. նստատեղը չափազանց ցածր է, և նստատեղի ոսկորները չափազանց մեծ ծանրություն են կրում:
4. Նստատեղի բարձ
Հարմարավետության և ճնշման խոցերի կանխարգելման համար նստատեղի վրա պետք է դնել նստատեղի բարձիկ, իսկ փրփրապլաստե ռետինե (5-10 սմ հաստությամբ) կամ գելային բարձիկներ կարելի է օգտագործել: Նստատեղի խորտակումը կանխելու համար նստատեղի բարձիկի տակ կարելի է դնել 0.6 սմ հաստությամբ ֆաներա:
5. Մեջքի բարձրությունը
Որքան բարձր է մեջքի հենարանը, այնքան ավելի կայուն է այն, իսկ որքան ցածր է մեջքի հենարանը, այնքան մեծ է մարմնի վերին մասի և վերին վերջույթների շարժման տիրույթը: Այսպես կոչված ցածր մեջքի հենարանը նախատեսված է նստատեղի մակերեսից մինչև թևատակը (մեկ կամ երկու ձեռքերը ձգված առաջ) հեռավորությունը չափելու և այս արդյունքից 10 սմ հանելու համար: Բարձր մեջք. չափեք նստատեղի մակերեսից մինչև ուսը կամ մեջքի հենարանը իրական բարձրությունը:
6. Արմունկի բարձրությունը
Նստելիս վերին բազուկը ուղղահայաց է, իսկ նախաբազուկը՝ դրված բազկակալի վրա։ Չափեք բարձրությունը աթոռի մակերեսից մինչև նախաբազկի ստորին եզրը և ավելացրեք 2.5 սմ։ Բազկակալի ճիշտ բարձրությունը նպաստում է մարմնի ճիշտ կեցվածքի և հավասարակշռության պահպանմանը, ինչպես նաև թույլ է տալիս վերին վերջույթները տեղադրել հարմարավետ դիրքում։ Բազկակալը չափազանց բարձր է, վերին բազուկը ստիպված է բարձրանալ, և հեշտ է հոգնել։ Եթե բազկակալը չափազանց ցածր է, հավասարակշռությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է թեքվել առաջ, ինչը ոչ միայն հեշտացնում է հոգնեցումը, այլև կարող է ազդել շնչառության վրա։
7. Այլօժանդակ միջոցներ անվասայլակների համար
Այն նախատեսված է հատուկ կարիքներ ունեցող հիվանդների կարիքները բավարարելու համար, ինչպիսիք են բռնակի շփման մակերեսի մեծացումը, արգելակի երկարացումը, հակաթրթռումային սարքը, հակասահքը կանխող սարքը, բազկակալի վրա տեղադրված բազկակալը և հիվանդների համար նախատեսված անվասայլակի սեղանը՝ ուտելու և գրելու համար։
3. Զգուշացումներ անվասայլակ օգտագործելիս
1. Հրեք անվասայլակը հարթ գետնի վրա
Ծերունին ամուր նստեց և հենվեց նրան՝ ոտնակները սեղմելով։ Խնամակալը կանգնած է անվասայլակի ետևում և դանդաղ ու հաստատուն մղում է անվասայլակը։
2. Հաշիվը բարձրացրեք վերև
Վերելք բարձրանալիս մարմինը պետք է առաջ թեքվի՝ հետ թեքվելուց խուսափելու համար։
3. Հետընթաց իջնող անվասայլակ
Շրջեք անվասայլակը ներքև, մի քայլ հետ արեք և մի փոքր իջեցրեք այն։ Ձգեք գլուխը և ուսերը, թեքվեք մեջքի վրա՝ խնդրելով տարեց մարդուն բռնել բազրիքը։
4. Բարձրացեք աստիճաններով
Խնդրում եմ հենվեք աթոռի մեջքին և երկու ձեռքերով բռնեք բազկակալը, մի անհանգստացեք։
Քայլեք սեղմող ոտքի և բարձրացնողի շրջանակի վրա՝ առջևի անիվը բարձրացնելու համար (օգտագործեք երկու հետևի անիվները որպես հենման կետ, որպեսզի առջևի անիվը սահուն շարժվի աստիճանով) և զգուշորեն տեղադրեք այն աստիճանի վրա: Բարձրացրեք հետևի անիվը, երբ այն մոտենա աստիճանին: Հետևի անիվը բարձրացնելիս մոտեցեք անվասայլակին՝ ծանրության կենտրոնը իջեցնելու համար:
5. Հաշիվը հետ մղեք աստիճաններով ներքև
Իջեք աստիճաններով և շրջեք անվասայլակը գլխիվայր, դանդաղ իջեք անվասայլակի վրայով, ձգեք գլուխն ու ուսերը և թեքվեք մեջքի վրա՝ ասելով տարեց մարդուն բռնվել ձեռնաշղթաներից։ Մարմինը մոտեցրեք անվասայլակին։ Իջեցրեք ծանրության կենտրոնը։
6. Անվասայլակը վեր ու վար մղեք վերելակով
Ե՛վ տարեցը, և՛ խնամողը մեջքով շրջվում են դեպի շարժման ուղղությունը՝ խնամողը առջևում է, անվասայլակը՝ հետևում, վերելակ մտնելուց հետո արգելակները պետք է ժամանակին ամրացված լինեն, տարեցները պետք է նախապես տեղեկացված լինեն վերելակ մտնելիս և դուրս գալիս, ինչպես նաև անհարթ տեղերով անցնելիս՝ դանդաղ մտնել և դուրս գալ։
Հրապարակման ժամանակը. Օգոստոսի 16-2022